特训进入第二个星期了

15/11/11 (Sat)


进入第二个星期了，我总算可以早睡早起了。相信之前的失眠主要是由三大理由所造成的。
第一，心事：焦虑于接下来的生活改变及挑战（国外念书），非常紧张和压力。
第二，感情：过去的往事带来了不小的后遗症，至于将来是否能够治好还是未知之数，没什么信心，所以最好不要在这个时候让我遇见心怡的人，每次一想起两个人在一起必须要有那个信任我就睡不着了。我真的已经没有一点儿安全感去相信自己不会再被骗，所以我真的很害怕踏入情场。或许我在别人面前我并无大碍，因为伤的是在里面。虽然已经放下了过去所发生的事情、当时的痛苦及悲哀，可是它的后遗症却比前者带来更无比的致命伤，让我束手无策。
第三，颈痛：颈痛让我觉得容易疲累却又不能安眠入睡。姐姐带我去调整了脊椎，的确改善了也能入睡了，可是我现在的颈和腰又开始痛了。


第二星期开始就能睡得安好，只有在特训的第一天有服下1/4粒的安眠药而已。


5/12/11 (Mon)
23:07